手臂 瘦
【GLANZ 格藍絲】280丹3D涼感平腹翹臀一分束褲(7件組)
美不是天生注定，而是後天塑造，女性的力量不在拘泥於愛情，而是追求一種更自信完美的自己。【GLANZ 格藍絲】280丹3D涼感平腹翹臀一分束褲(7件組)塑造曲線再進化，有效修飾腰部.撫平腹部. 襯托出完美曲線 穿上【GLANZ 格藍絲】280丹3D涼感平腹翹臀一分束褲(7件組)勾勒出完美體雕身形，平小腹，屁屁更加圓俏迷人 有如隱形殺手般將NG曲線一一擊敗！
一個月的快速減肥的方法
飲食：
1.今天起可以嘗試每頓飯只吃以前的7-8成
如果平時吃的太多，要先把胃口減下來。每天只需要補足當天所需要的能量即可。
2.吃一些低熱量的食物吃的東西不多但是熱量太高，就會積累成脂肪。大家可以吃一些青菜一般青菜熱量比較低且容易消化。肉類可以吃魚、雞肉等低熱量的食物來營養搭配。
3.晚飯要早吃少吃一般長脂肪都在晚上。很多人晚飯吃的很晚。而且吃飽就睡，不長肉就奇怪了。建議每天晚上7點之前吃飯，吃飯後不要再進食。
運動只控制飲食是不夠的。還要消耗掉以前積累的脂肪。燃燒脂肪才可以真正的減肥！
1.建議每天在跑步機慢跑一個小時普通運動只能消耗掉你一天所攝取的熱量。如果要消耗脂肪必須做長時間的運動。一般慢跑40分鐘開始消耗脂肪。堅持一個月必有效果。同時還可以鍛煉身體增加抵抗力。
2.晚飯後散步所謂飯後百步走活到九十九。飯後散步是平時散步所消耗的熱量的三倍。相比早飯和中飯，晚飯後散步的減肥效果會更加好哦。在吃完晚飯後的50分鐘後堅持每天散步一個小時，對減肥可是很有幫助的！
商品訊息功能:
電子 廠
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商品訊息描述:
glanz 格藍絲 280丹3d涼感平腹翹臀一分束褲(7件組)
精品級輕塑身時尚體雕逸品,收藏性感峰巒曲線。
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打造美麗曲線卻無需犧牲舒適涼爽,自信展現迷人3d翹臀美型!
* 100%台灣製造,高品質有保障
* 44%紡研所aquatimo涼感紗,輕薄舒膚不悶熱
* 彈性環狀織法拉提性感蜜桃臀,展現曼妙微笑曲線
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* 包臀舒適易穿脫,觸感柔軟不緊繃
商品詳述
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* 特殊織法搭配超細纖維,褲管??捲起,可隨心所欲,活動自如
* 搭配夏季各種輕薄服飾穿搭,提升顯瘦感,散發時尚美型魅力
建議使用方式
1.將3d涼感平腹翹臀一分束褲稍稍捲起,將雙腿套入。
2. 將3d涼感平腹翹臀一分束褲往上拉,調整至腰上理想的長度與臀部的位置,並將手掌深入臀部下緣,將臀部由下向上托提。
3. 確認跨下位置正確,可嘗試蹲下起立行動是否舒適- -主商品規格說明(含配件)-【GLANZ格藍絲】台灣製280丹3D涼感平腹翹臀一分束褲(7件組)
材質：尼龍44%、涼感紗44%、彈性纖維12%
腰圍68-86 CM* 臀圍72-92 CM
產地：台灣製-成分--保存期限--產地-台灣
商品訊息簡述:
- ◎彈性環狀織法拉提性感蜜桃臀
- ◎打造美麗曲線卻無需犧牲舒適涼爽
- ◎特殊菱形織法強化腹部加壓修飾
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